はじめに：水がない不安、想像できますか？
「地震が起きたら、水道が止まるかも…」
「家族分の水、どれくらい備えればいいの？」
そんな不安を感じたこと、あるよね。実際、災害時に水が使えなくなると、飲み水だけでなく、手洗いやトイレ、調理など、生活のすべてに影響が出るんだ。この記事では、家庭でできる水備蓄の方法と、実際にやってみた工夫を紹介するよ！
結論：最低3日分、1人1日3リットルが目安！
災害時に備えて、1人あたり1日3リットル×3日分＝9リットルの水を備蓄しよう。飲料水だけでなく、調理や衛生にも使うから、思ったより多めに必要なんだ。家族が多いほど、備蓄量も増えるから、早めに準備しておくのが安心！
理由：水は「飲む」だけじゃない！
人は水がないと、3日で命の危険があると言われてるよ。しかも、飲むだけじゃなくて、手洗いや歯磨き、簡単な調理にも使う。断水が続くと、衛生面でもリスクが高まるから、備蓄は本当に大事！
私の住んでいる地域では、過去に台風で断水が起きたことがあって、そのときは近くのスーパーから水が一瞬で消えたんだ。あのとき、備蓄していた2Lペットボトルが本当に役立ったよ。
具体例：どうやって備蓄する？
✅ ペットボトルで備える場合
- 2Lのペットボトルを人数×日数分用意
- 賞味期限をラベルに書いて、定期的に入れ替え
- 飲料用と生活用を分けて保管すると便利
✅ ウォータータンクを使う場合
- 折りたたみ式タンク（10L〜20L）を常備
- 水道水を入れて、1週間ごとに入れ替えが理想
- タンクはベランダや玄関収納に置くと邪魔にならない
✅ 非常用保存水を活用
- 5年保存できるタイプもある
- 普段使いと分けて保管すると安心
- 災害用バッグに1本入れておくと避難時に助かる
✅ 赤ちゃんや高齢者がいる家庭は？
- 赤ちゃん用のミルクや調乳用の水も忘れずに
- 高齢者は水分不足になりやすいから、少し多めに備蓄
- 飲みやすいサイズのペットボトル（500ml）もあると便利
✅ 写真やチェックリストで管理
- 備蓄量をメモして冷蔵庫に貼る
- 家族で共有しておくと、いざという時に迷わない！
- Googleカレンダーで「水の入れ替え日」を設定するのもおすすめ
まとめ：水の備蓄は「命の準備」
- 1人1日3リットル×3日分＝9リットルを目安に
- 飲料水＋生活用水の両方を意識して
- ペットボトル、タンク、保存水を組み合わせて備える
- 赤ちゃんや高齢者のニーズにも配慮する
- 定期的な入れ替えとチェックがポイント！
👉 さらに詳しい備蓄リストは【防災チェックリストページ】で紹介してるよ！
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