【2026年最新】防災グッズ完全リスト｜防災士が本当に必要なものを厳選

「防災グッズ、何を買えばいいか分からない」

四国在住の防災士、安心こちゃんです。

この記事は、「防災グッズの完全リスト」です。持ち出し用・在宅避難用・家族別に分けて、防災士として本当に必要なものだけを厳選しました。

世界一災害が多い日本で、何度も被害に遭っているにも関わらず時間の経過と共に風化してしまう。今までの日常が一気に無くなってしまうのに、「何を買えばいいか分からない」と漠然としたまま何も買えていない方がたくさんいます。

防災士資格試験で全問正解を取った私が、そのリストを全部まとめました。このページを「お気に入り登録」して、買い物リストとして使ってください。

防災グッズは「持ち出し用」と「在宅避難用」の2種類に分けて考えるのが基本です。混同している方が多いので、まずここを整理しましょう💪

防災グッズは用途によって3種類に分かれます。全部一度に揃えようとすると大変なので、優先順位をつけて揃えましょう。

まず優先的に揃えるべきものです。防災リュックにセット商品を買うと、これらの多くが一度に揃います。

「現金1万円」と「メガネの予備」は特に見落としがちです。スマホが使えなくなったとき、この2つがないと本当に困る。今すぐリュックに入れてください💡

在宅避難用は「量」が命です。ライフライン（電気・水道・ガス）が最長数ヶ月停止することを想定して揃えましょう。

カセットコンロのガスボンベ、14本って多く感じますよね。でもガスが2ヶ月止まったら、1日2本使うと60本必要になる計算です。まず14本から始めて、少しずつ増やしてください🔥

家族に合わせて追加が必要なものがあります。

ペットのキャリーケース、普段から慣れさせておくことが大事です。いざというとき嫌がって時間をロスすることが多い。週1回でいいので練習させておいてください🐕

長くお読みいただきありがとうございました。

世界一災害が多い日本で、今までの日常が一気に無くなってしまうことがある。でも、備えがある家族とない家族では、その後の生活が全く変わります。

全部一度に揃えなくていいです。今日、一つだけ買ってください。

おすすめの順番はこちらです：

🛡️ 防災士・安心こちゃん

四国在住。南海トラフ大地震への危機感から防災士資格を取得（試験全問正解）。「防災を日常に」をモットーに、家族を守るための本当に役立つ情報だけを発信しています。
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